民族传统体育是我国体育事业的组成部分，是中华民族宝贵的文化遗产。它不仅具有很强的健身价值，而且有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能，民族传统体育产生于生活，来自民间，它古朴粗犷，独具特色，深受广大群众和老员工的喜爱；它集文化、娱乐、体育于一体，它的活动内容涵盖着民族传统文化和风俗。通过学习，能使员工潜移默化地认同民族文化，促进员工身心全面发展，树立民族自豪感。